最被廣泛使用的精油 「薰衣草」
薰衣草 是13世紀歐洲修道院園圃中，最主要的栽培植物，薰衣草有「芳香藥草之后」的美譽，可見薰衣草早在13世紀的歐洲，已是常使用在精油芳療上。
薰衣草 的花語：「等待愛情」，意味著寧缺毋濫，即使情人相隔千山萬水，歷經重重磨難，也要等候心中的摯愛，堅貞不渝。
薰衣草 的英文「lavender」，源於拉丁文的「Lavare」，字面上的意思是洗滌、洗淨的意思，隱含著除去罪過﹑積習﹑恥辱﹑仇恨等深意。
薰衣草的在古代希臘神話的故事中，也同樣展現出薰衣草的神奇效用。
這故事又要從風流的天神宙斯說起，話說宙斯雖然有了美麗的妻子 赫拉，但還是不斷的覬覦地面上的美少女，一天宙斯看上了比拉斯奇國 國王伊納科斯的女兒”伊娥”，便來到凡間引誘未成年的美少女，並經常流連在凡間不回家。
對此赫拉非常生氣，追到宙斯和伊娥幽會的大草原，宙斯為了怕赫拉生氣而傷害到伊娥，就把伊娥變成了一隻白色小母牛，假裝自己在大草原上閒晃，眼尖的赫拉當然不會被宙斯這小小的把戲呼弄過去，赫拉也假意要宙斯把這隻小母牛送給她，赫拉得到了伊娥變成的小母牛，為了消除自己心中的忌妒，赫拉驅使伊娥小母牛做了很多農事，讓伊娥受盡磨難，一段時間後，赫拉為了展現自己善良的一面，還大發慈悲的饒恕了伊娥，並將牠變回人形。
雖然伊娥經過這麼多的磨難，但仍保持美麗細緻的肌膚，赫拉暗中觀察後發現，伊娥每到一個地方，都會找到薰衣草，擰碎後塗到自己的身上，再到清澈的河水旁清洗乾淨，如此天天持續，所以伊娥的肌膚一直維持白皙光亮，精神煥發。
赫拉知道了這個祕密，便派人找來了許多薰衣草。不但將薰衣草用作沐浴之用，還做成了香包放在身上。赫拉發現自己的皮膚變得更光澤白皙，睡眠品質變好，精神也好了許多，就連赫拉的個性也變得更溫和了。
古埃及時代，薰衣草用來 鎮定心靈、淨化環境
古埃及人將薰衣草種在底比斯神廟的花園中。當時的古埃及人相信使用薰衣草草可以達到鎮定、淨化的效果；在古埃及喪禮的祭典中，薰衣草則是用來薰香以利靜神安魂。由於薰衣草又「寧靜的香水植物」之稱，也會灑滿薰衣草的香水在皇親貴族的遺體上，再處理成木乃伊，也因此當挖掘出三千年前圖唐卡門(Tutankhamen)的陵墓時，在其陵寢中仍然可以聞到薰衣草的香味。
羅馬及古希臘時代，薰衣草除了是 香水也是 抗菌神藥
在古希臘文明的時代，人們非常重視衛生及清潔，他們會用薰衣草來做成香水，洗澡及洗衣服，並且還因為薰衣草的抗菌功效，也會拿來做身體治療的藥草。
羅馬人相信薰衣草具有殺死細菌的超強戰鬥力，不管是泡澡還是清潔傷口都會用到薰衣草，不但聞起來芳香愉悅，還可以讓他們的身體變的更加強壯，增強抵抗力。
中世紀到文藝復興時期，薰衣草完全展現她的 藥用價值，增強人們的抵禦力
從中世紀到文藝復興時期，人們不斷在生活中發現薰衣草是非常有效的治療性植物。聖本篤修會的女修道院院長聖希爾德嘉德Saint Hildegarde（1098A.D～1179A.D），就開始種植大量薰衣草在修道院的花園裡，並拿來作為洗眼睛的藥水，她也曾發表了一整章的醫學論文來討論薰衣草的藥用價值！因此到了十三、十四世紀時，歐洲醫學修道院的園圃中，幾乎都會種植薰衣草。
另外，許多歐洲的皇室貴族也非常喜愛薰衣草，例如：十四世紀時的法國查理六世，就會把薰衣草放在坐墊裡。伊莉莎白女皇時代用薰衣草作成的香水非常受歡迎。在十六世紀，法國女王凱瑟琳，從意大利進口的皮件引進了一批帶有薰衣草香料的皮手套。正好當時遇到了一場流行疾病。人們意外的發現，用這些衣物的人要比其他人具有更高的抵抗力。
法國化學家R.M.Gattefoss’e在一家香水工廠的意外中燒傷，因為他迅速的在燙傷處塗上了薰衣草精油， 結果才用了兩天，燒傷的皮膚就好了。研究發現薰衣草除了有癒合的功效，還可以快速縮減修復的時間。因此，薰衣草精油的藥用功效便很快的流傳到各地。
薰衣草精油 的神奇效用
把薰衣草精油放在臥室，能幫助緩解焦慮的神經。提升睡眠品質，有效的釋放壓力。所以晚上睡得好，第二天當然也就神清氣爽囉!
薰衣草塗在傷口處，不但能很快地幫助傷口癒合，還能修復腫脹及疤痕到最佳的程度。薰衣草有很強的抗菌力，能夠改善各種痘痘，及濕疹，幹癬，抵禦細菌的感染。
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